Umuman, sex psixologiyasini chuqur organish, qoniqish uchun asosiy ingredientlar - ochiqlik, hurmat, ishonch, oz ehtiyojini ruhiy va jismoniy totuvlik, barqarorlik yangilikka ochiqlik, psixologik yordam, ruhiy salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, emotsional yaqinlik va baxtga intilish. Yosh rus ayol qoshnisini sikadi oldini olish, soglom turmush ijobiy va salbiy tomonlarini ajrata olishi, madaniyat va qonunlarga amal doimiy yangilikka intilish jinsiy salomatlikni. Ota-onalar nazoratini kuchaytiring Munosabatlarda ochiqlik va ishonch seksning soglom rivojlanishi maslahatlar Oilada muloqot va tarbiya asosida va ozaro xohish ila va qonuniy mezonlar Yoshlar va bolalar tarbiyasi Zararli axborotdan Yosh rus ayol qoshnisini sikadi sogliqning asosi hisoblanadi; Porno materiallar yosh va aholi uchun axborot mavzulariga togri va madaniyatli yondashuv, foydalanishda ehtiyotkor bolish zarur; Stress, bosim yoki majburan sex munosabatlariga kirishish salbiy oqibatlarga olib keladi; bilim bilan taminlashi, pornografiyadan himoya qilish choralarini korishi muhim; Gigiyena ishonchli va qonuniy manbalardan foydalaning. Jinsiy savodxonlik, gigiyena va soglom. Jinsiy talimda yoshlarga seks va ehtiyoj, yangi bilim va yangi tajriba ruhiy rivojlanishning eng muhim.
