Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj bolishi kerak; Gigiyena, tibbiy maslahat va soglom turmush tarzi jinsiy Yetuk ayolning yovvoyi orgazmi asosi hisoblanadi; Porno materiallar jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; foydalanishda ehtiyotkor bolish zarur; Stress, ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya bilim bilan taminlashi, pornografiyadan himoya berish; Zararli ayilning materiallardan ehtiyotkorlik, filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena va axloqiy Yetuk ayolning yovvoyi orgazmi haqida doimiy ishonchli va qonuniy manbalardan foydalaning.
