Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qoniqish uchun asosiy ingredientlar - oz orzularini bayon qilish, ochiqlik anglash, orzularni ochiq bayon etish, salomatlik va stressga bardoshlilik - salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, emotsional yaqinlik va baxtga intilish. fotoxuratlarini
