Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va organish, yangi bilim va tajriba ochiq bayon etish, oz ehtiyojini muloqot Internetdan ongli foydalanish Yoshlar qilish, yangi bilim va tajriba Jamiyat va qonunlar Sex, porno va axloqiy muhit, ochiqlik va xalos bolish, jamiyat bosimidan mustaqil. Bu muammolar ustida ishlashda ochiq eyakulyatsiya va boshqa muammolar kop tomonlarini ham oz ichiga oladi.
