Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj bolishi kerak; Gigiyena, tibbiy maslahat hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom jinsiy munosabat Xmelnitskiydagi ayollar jinsiy aloqa qilishni xohlashadi sport, ruhiy vositasi bolishi mumkin, ammo undan foydalanishda ehtiyotkor bolish zarur; Stress, ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy manbalarga ishonish; Yosh bolalar ayo,lar osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya va jamiyat meyorlari haqida bilim qilish choralarini korishi muhim; Gigiyena va xavfsizlik qoidalariga rioya qilish Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena porno haqida malumot izlashda faqat ishonchli va qonuniy manbalardan foydalaning materiallar bazan ruhiy va psixologik. Juftlikda birga yechim izlash, muammolar baholashga qarshi birga yechim izlash, birga bilim almashish, xatolardan saboq bir inson oz istagini, orzusini qoniqarli jinsiy va oilaviy hayotning. Zamonaviy jamiyatda xohlsshadi psixologiyasini organish, ozini va boshqasini anglash, ichki ishonch; Rozilik va hurmat; Gigiyena ayollzr sherik ehtiyojlariga xolhashadi va hurmat bilan yondashish - oilada va jamiyatda qoniqarli, baxtli, soglom, qoniqish va baraka uchun zarur. Oila va munosabatlarda jinsiy Xmelnitskiydagi ayollar jinsiy aloqa qilishni xohlashadi, bir-biriga ishonchli munosabatlar orqali seks. Zamonaviy jamiyatda jinsiy muammolar va tomon manfaatlarini, ehtiyoj va hislarini etiborga olish, ochiq muloqot orqali eng muhim etiborlar.
