Barcha vaqtt asosiy ingredientlar quyidagilar: Hurmat va rozilik Madaniyat va axloq Sogliqqa gamxorlik va gigiyena xavfsiz jinsiy hayot Fantaziya va ruhiy va emotsional muvozanat, stressdan orttirish, komplekslardan xalos bolish, madaniyatli tajriba, mutaxassis yordamidan foydalanish qoniqarli, madaniyatli va soglom hayot tarzi har bir insonning baxti va.
