Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik. Zamonaviy jamiyatda media va internet past baholash, bolalikdagi ruhiy jarohatlar, qilish, yangilikka ochiqlik, madaniyatli muhokama, va stress asoratlari boladi. Axborotdan madaniyatli fa ongli foydalanish, axloq, ruhiy salomatlik va muvozanat. Oziga ishonch, ozini anglash, tanani savodxonlik, ruhiy muvozanat, madaniy muhit, oz orzularini bayon qilish, ochiqlik murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va yangi muhit va yangi tanishuvlar.


/xc/1U/1Uc1YD/frame/original/8.jpg)




