Sexual hayot va baxt uchun asosiy ingredientlar: ochiqlik, hurmat, orzularni mos hayot kechirish, oz va sherik ehtiyojiga hurmat bilan yondashish, ozga ehtiyojlariga hurmat bilan yondashish, salomatlik, mutaxassis yordamidan foydalana olish, tajriba, mutaxassis yordamidan foydalanish qoniqarli, va ruhiy hayot uchun muhim. Jinsiy sovuqlik, istaksizlik, qoniqarsizlik, muvofiqlik psixologik moslashuv, ozini qabul qilish, istak pasayishi, depressiya va motivatsiyaning.
