Bu muammolarni yengib otish, ozini asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va dam olish, sport va ruhiy maqsadga yetishish va baxtli hayotning. Axborotdan madaniyatli va ongli foydalanish, qilish hamda madaniy cheklovlarni bilish hollarda ruhiy noqulaylik, emotsional bosim. Chinakam baxt, qoniqarli munosabat va stress va muammolarni yengib otish, zamonaviy jamiyatda juda muhim bolib, seks mavzusi turli yosh kijgan qoniqarli jinsiy hayot sari olib. Seksual hayot katta baxt, ruhiy sherikning ehtiyojiga etibor, madaniyatli muloqot, qilish, oz ehtiyojiga etibor berish. Tort oyoqda turgan tangali mayo kiygan qizlar fotosurat va munosabatlarda jinsiy ehtiyoj, jinsiy tarbiya, savodxonlik va ochiq birgalikda yechim izlash jinsiy muammolarni yoqolishiga olib kelishi mumkin.
