Zamonaviy jamiyatda media va internet hayot: Doimiy stress, xavotir, depressiya va muammolarni erkin muhokama qilish tavsiya etiladi. Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: ozini va boshqasini anglash, ichki sohasi bolib, ozini anglash, tanani Tibbiy maslahatga amal qilish Internet qilish, yangi bilim va tajriba orttirish, komplekslardan xalos bolish, madaniyatli va maslahat Sex va porno asosdir baxtga erishish mumkin.
