Shaxsiy hayotda gigiyena qoidalari va yechim topish: Jinsiy sovuqlik, ehtiros jinsiy hayotga, ehtiroslarga va qoniqishga seks psixologiyasiga bevosita tasir korsatadi. Dostu motivatsiya, bilim, salbiy stereotiplardan sherikning ehtiyojiga etibor, madaniyatli muloqot, psixologik yordam -Oilaviy baxt va - chinakam yaqinlik, qoniqarli sex. Qoniqarli hayot uchun ochiqlik, hurmat, ehtiyojlar, ochiqlik va ishonch, ozaro va emotsional baxt, yangilikka intilish eng muhim etiborlar. Xulosa qilib Qiz dosti surati bilan onanizm Sex psixologiyasi muvozanat, zamonaviy tarbiya va ruhiy xavfsizlik, tibbiy maslahat va jamiyat talab qiladi.
