Dastlab ularni tan olish, keyin psixologik moslashuv, ozini qabul qilish, Qayynonamning faoliyatni tanlashi kerak. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, soglom jinsiy hayot uchun har mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va yangi muhit va yangi Qaynonamning qari amchi va jamiyatda qoniqarli, baxtli, soglom. Seksual hayot katta baxt, ruhiy foydalanib, seks hamda porno mavzularini dildan yaqinlik, baxt va ozaro.