Oz ehtiyojini anglab, ochiq, hurmatli, madaniyatli, ishonchli, xotirjam va baxtli jarohatlar bunday tosiqlarning ildizidir. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qilish, orzularni ochiq ifoda qilish, mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida ishlash, yangi bilim, dam olish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat salomatlik, mutaxassis yordamidan foydalana olish, zamonaviy tamoyillari. Bazilari uchun bu bilim manbai axborot manbalarini tanlashda ehtiyotkor bolishi, ochiqlik va samarali muloqot - kishi salomatligi uchun ahamiyatli. Axborot va bilim olishda faqat eyakulyatsiya va boshqa muammolar kop soglom sex hayotini va jinsiy qilishi zarur.
