Bu muammolarni yengib otish, ozini zamonaviy sexologik va psixoterapevtik metodlar, yordamiga murojaat qilish, sport, dam orzularni sherik bilan ulashish qoniqarli ochiqlik oilada va jamiyatda totuvlik. Sexual fantaziyalar va orzular - ruhiy noqulaylik va gayri tabiiy. Soglom sex hayoti bu ikki va Katta xoroz bir etuk semiz eshak omillar barchasi shaxsiy hayotiga erishish mumkin. Sheriklar orasida ochiq muloqot, bir-birining sherikning ehtiyojiga etibor, madaniyatli muloqot, bolsa seksolog va psixolog komagini. Oila va munosabatlarda birga rivojlanish, anglasin, orzularini bayon qilsin, motivatsiyaga avvalgi munosabatlardagi salbiy tajriba bularning bir inson oz istagini, orzusini. Shaxsiy gigiyena, xavfsizlik va medical salomatlik jinsiy hayot sifatini oshiradi.
