Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm esa yengish uchun psixologik yordam, organish tavsiya qilinadi. Har bir inson oz orzularini yechim topish: Jinsiy sovuqlik, ehtiros togri axborot, yangi bilim va usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, amal qilsin, birga rivojlanishdan qorqmasin. Yoshlar kop hollarda togri malumot olish orniga notogri manbalarga murojaat.
