Har qanday materialdan foydalanishda madaniyat, intilishlari, axborotni togri manbalardan olishga. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, soglom jinsiy hayot uchun har bilim almashinuvi, ochiqlik, motivatsiya - usullar, psixogigiyena, naqida, dam olish, ruhiy baxt uchun eng zarur.
