Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, ehtiyojlarni, orzularni, emotsiyalarni, motivatsiyani anglash, mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida ruhiy va jismoniy totuvlik, barqarorlik sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat baxt, oilada tinchlik, shaxsiy hayotta.
